Vasanth TV இரத்த ஓட்டத்தை விருத்தியடையச் செய்யும் சலபாசனம் | Dhinam Oru Yoga | Epi:-42 | Vasanth TV Sep 6, 2023 150
Vasanth TV நாள்பட்ட கழுத்து, முதுகவலியை போக்கும் “புஜங்காசனம்” | Dhinam Oru Yoga | Epi:-41 | Vasanth TV Sep 5, 2023 118
Vasanth TV குடல் பிரச்சனைகளை குணப்படுத்தும் கபாலபதி பிராணாயாமம் | Dhinam Oru Yoga | Epi:-39 | Vasanth TV Sep 4, 2023 139
Vasanth TV உடலை வலுவாக்கும் ஏக பாத இராஜகபோடாசனம்| Eka Pada Rajakapotasana | Dhinam Oru Yoga |Epi:-39|Vasanth TV Sep 1, 2023 138
Vasanth TV இளமையை மீட்கும் யோக முத்ரா ஆசனம்🧘 Yoga Mudrasana | Dhinam Oru Yoga | Epi:-38 | Vasanth TV Aug 31, 2023 162
Vasanth TV கை கால்கள் வலுப்பெற உதவும் வாட்டாயானாசனம்🧘 Vatayanasana | Dhinam Oru Yoga | Epi:-37 | Vasanth TV Aug 30, 2023 147
Vasanth TV உடல் உள்ளுறுப்புகளை பலப்படுத்தும் மரீச்சாசனம்🧘 Marichyasana | Dhinam Oru Yoga | Epi:-36 | Vasanth TV Aug 29, 2023 125
Vasanth TV ஜீரணத்தை ஊக்குவிக்கும் ஜானுசிரசாசனம் | Janu Sirsasana 🧘 Dhinam Oru Yoga | Epi:-35 | Vasanth TV Aug 28, 2023 119
Vasanth TV யோகி சுவாச பிராணாயாமம் | Yogic Breathing Pranayama🧘 Dhinam Oru Yoga | Epi:-34 | Vasanth TV Aug 25, 2023 94
Vasanth TV இடுப்புக்கும், பாதங்களுக்கும் வலுவைத் தரும் பாதஹஸ்தாசனம் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TV Aug 24, 2023 130
