Vasanth TV முதுகு தண்டை பலப்படுத்தும் பாத பிரசார் பச்சிமோத்தாசனம் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TV Aug 18, 2026 8,857
Vasanth TV இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும் உத்தான பத்ம ஷிவோஷசனம் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TV Aug 14, 2026 18
Vasanth TV pelvic muscles yoga | இடுப்பு தசைகளை குறைக்க உதவும் யோகா பயிற்சிகள் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TV Aug 3, 2026 7,136
Vasanth TV முடி உதிர்வை கட்டுப்படுத்தும் பிராண முத்திரை, பிருத்வி முத்திரை | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TV Jul 26, 2026 2
Vasanth TV Navasana Yoga | உடலின் மைய வலிமையை மேம்படுத்த உதவும் நாவாசனம் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TV Jul 19, 2026 1,549
Vasanth TV Hip Flexion Yoga | இடுப்பு பகுதியை தளர்வு படுத்தும் பயிற்சிகள் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TV Apr 13, 2026 2
Vasanth TV ksepana mudra | சுவாசக் கோளாறுகளை நீக்கும் ஷேபனா முத்திரை | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TV Mar 2, 2026 2
Vasanth TV நரம்பு மண்டலத்தைப் பலப்படுத்தும் பரிவ்ருத்த திரிகோணாசனம் | Revolved Triangle Pose | Dhinam Oru Yoga Jan 14, 2026 19
Vasanth TV ஆசனங்களின் தொடர் ஆசனங்கள் (Yoga Asana Sequences) | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TV Dec 9, 2025 44
