#SabjaSeeds #UnavaeMarundhu #VasanthTV #SabjaSeedsHealthBenefits #ThulasiVithai #ThulasiVithaiHealthTips #HealthyEatingTips #HealthyTips #HealthTips #TamilHealthTips
புதினா குடும்பத்தைச் சேர்ந்த இந்த அதிசய விதையான சப்ஜா விதை பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும், பல நோய்களுக்கும் மருந்தாகி குணப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த விதைகள் உங்களுக்கு ஏற்படும் நெஞ்செரிச்சல், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தும். அதுமட்டுமின்றி, நமது உடல் வெப்பத்தைக் குறைக்கவும் இவை உதவுகின்றன. இதிலுள்ள புரதம், அத்தியாவசிய கொழுப்புகள், கார்போ ஹைட்ரேட்டுகள், நார்ச் சத்துக்கள் மற்றும் குறைந்த அளவிலான கலோரிகள் எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.
Don't Forget to Subscribe to Us @ https://bit.ly/VasanthTV
© 2022 Vasanth & Co Media Network Pvt Ltd
#VasanthTVMovies #VasanthTVNews #VasanthTVAalayaDharisanam #AalayaDharisanam #VasanthTVVetriPadikattu #KitchenKIlladigal
Like us on Facebook: https://www.facebook.com/vasanthtv
Follow us on Twitter: https://twitter.com/vasanthtv_india
Follow us on Instagram: https://instagram.com/vasanthtv_india
துளசி விதையின் நன்மைகள்,திருநீற்றுப் பச்சையின் நன்மைகள்,சப்ஜா விதையின் நன்மைகள்,Thulasi vithai,Thulasi Vithaiyin Nanmaigal,Sabja Vithai,Sabja Seeds Nanmaigal,Sabja Seeds Payangal,thulasi vithai uses in tamil,Thulasi vithai Health Benefits Tamil,Sabja Seeds Health Benefits Tamil,basil seeds,sabja seeds for weight loss,sabja seeds benefits,sabja seeds in tamil,sabja seeds for weight loss tamil,sabja seeds benefits tamil,sabja seeds uses,sabja seeds and chia seeds difference,sabja seeds and milk,sabja seeds advantages and disadvantages,sabja seeds benefits for hair,sabja seeds benefits for hair in tamil,sabja seeds side effects in tamil,Sabja Health Benefits Tamil,healthy tips 2022,Vasanth TV,Vasanth TV Exculsive,Vasanth TV Health Tips,Healthy Tips Vasanth TV,Vasanth TV Unavae Marundhu,UnaveMarunthu,Unavae Marundhu,health tips tamil view more