கர்ப்பபையை வலுவாக்கும் உத்தான பாதாசனம் | Raised Leg Pose

#Uttanpadasana #VasanthTV #DhinamOruYoga #DhinamOruAsanam #Yoga #Asanam #YogaVideos #yogapractice #UpwardFacingYogaPose...#Raisedlegpose

உத்தான பாதாசனாவின் பலன்கள்:-
🧘 கர்ப்பபையை வலுவாக்கும்.
🧘 நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும்.
🧘 தலைவலியை குணமாக்கும்.
🧘 அடி வயிற்று கொழுப்பை குறைக்கும்.
🧘 குடலிறக்கத்தை சரிசெய்யும்.




Don't Forget to Subscribe to Us @ https://bit.ly/VasanthTV

© 2023 Vasanth & Co Media Network Pvt Ltd

#VasanthTVMovies #VasanthTVNews #VasanthTVAalayaDharisanam #AalayaDharisanam #VasanthTVVetriPadikattu #KitchenKIlladigal

Like us on Facebook: https://www.facebook.com/vasanthtv
Follow us on Twitter: https://twitter.com/vasanthtv_india
Follow us on Instagram: https://instagram.com/vasanthtv_india
view more